BCAA Instant 2:1:1 Free Form – Страница 2

Рекомендуемая дозировка: Для достижения максимального эффекта, а также для предотвращения потери мышечной массы во время разминок по программе снижения веса: 2 мерные ложки за 20-30 минут до тренировки. Для наращивания мышечной массы: разделите свою дозу аминокислот на 3 части: первую часть принимать за 20-30 минут до тренировки, вторую часть – во время тренировки и последнюю часть через 30 минут после тренировки (атлетам-разрядникам и атлетам весом более 80 кг следует принимать по 2-3 мерные ложки с горкой)._x000D_
Способ приготовления: размешать 1 мерную ложку с горкой в 200 – 300 мл воды.